Receta: Batido Energizante de Cítricos Ecológicos
Receta de Batido Energizante de Cítricos Ecológicos. Descubre el Placer de una Alimentación Consciente y Saludable con La Imperfecta en nuestro blog. ¿Estás listo para una aventura culinaria que te deleitará y nutrirá al mismo tiempo?
En este artículo, te presentamos una receta de batido energizante que combina los sabores frescos y vibrantes de la fruta exprimida como la naranja, la granada y el pomelo. Estos zumos naturales de La Imperfecta son totalmente ecológicos, por lo que no son dañinos para tu salud. Sin embargo, si ayudarán a que te sientas más enérgico y vivo que nunca. Cómo ya sabes, en nuestra “receta” de zumos, utilizamos solamente fruta exprimida, consiguiendo zumos naturales 100% ecológicos, sin nada añadido, ¡sólo fruta!
Prepárate para experimentar una explosión de sabores y descubrir el placer de una alimentación consciente y saludable.
Ingredientes:
- 1/2 vaso de zumo de naranja ecológica de La Imperfecta
*Para los seducidos por la naranja sanguina, podéis reemplazar este zumo por nuestro Zumo natural de naranja sanguina ecológico - 1/2 vaso de zumo de granada ecológica de La Imperfecta
- 1/2 vaso de zumo de pomelo ecológico de La Imperfecta
- 1 plátano maduro
- 1 taza de espinacas frescas
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 taza de leche vegetal: como leche de almendras o leche de avena
- Hielo al gusto (opcional, muy recomendable para preparar este batido de verano)
Pasos a seguir:
Para conseguir un resultado delicioso de esta receta de batido energizante de cítricos ecológicos, deberás seguir estos pasos:
- Prepara las botellas de zumo natural ecológico La Imperfecta, de naranja, granada y pomelo, y viértelos en una licuadora. (Consultar disponibilidad de fruta de temporada aquí)
- Agrega el plátano maduro, las espinacas frescas y las semillas de chía a la licuadora.
- Vierte la leche vegetal en la licuadora.
- Opcionalmente, añade hielo si deseas que tu batido esté más frío y refrescante.
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- Vierte el batido en un vaso y decora con unas semillas de chía adicionales o una rodaja de naranja para darle un toque final.
- ¡Tu batido energizante de cítricos ecológicos está listo para saborear!
Experimenta y Descubre el Placer de una Alimentación Consciente y Saludable
Esta receta de batido energizante de cítricos ecológicos te brinda una experiencia culinaria única, y te permite descubrir el placer de una alimentación consciente y saludable. Aquí te mostramos cómo:
- Sabor fresco y vibrante: Los exprimidos de naranja, granada y pomelo ecológicos de La Imperfecta se combinan para crear una sinfonía de sabores frescos y vibrantes en cada sorbo. Experimenta la alegría de disfrutar de ingredientes naturales y llenos de vida, como recién exprimidos.
- Nutrición óptima: Este batido está cargado de vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para tu bienestar. Los cítricos ecológicos son conocidos por su contenido de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y combate los radicales libres. La granada aporta una gran cantidad de antioxidantes para darte toda la energía.
- Energía y vitalidad: Los azúcares naturales presentes en los cítricos te proporcionan un impulso de energía natural, perfecto para comenzar el día o para un snack energizante. Además, el plátano maduro aporta carbohidratos saludables que te brindan una sensación de saciedad y energía sostenida a lo largo del día.
- Beneficios para la salud: Este batido no solo es delicioso, sino que también te brinda una serie de beneficios para tu salud. Las espinacas frescas añaden fibra, vitaminas y minerales, mientras que las semillas de chía son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3 y fibra adicional. Estos ingredientes trabajan en conjunto para mejorar la digestión, promover la salud cardiovascular y fortalecer los huesos.
- Alimentación ecológica y sostenible: Al utilizar los zumos naturales 100% ecológicos de naranja, granada y pomelo de La Imperfecta, estás contribuyendo a un estilo de vida más consciente y sostenible. Estos productos son cultivados sin el uso de pesticidas dañinos ni químicos sintéticos, lo que protege tu salud y el medio ambiente, apoyando prácticas agrícolas responsables.
Recuerda que La Imperfecta ofrece una amplia gama de productos ecológicos, incluyendo zumos naturales exprimidos de naranja, granada y pomelo, que puedes incorporar en tus recetas diarias. Además, disponemos de mermeladas y fruta de temporada (sin embargo, mejor consultar disponibilidad).
Así que, ¡no dudes en explorar y descubrir el maravilloso mundo de la alimentación consciente con La Imperfecta!
Experimenta, diviértete en la cocina y disfruta de los beneficios de una alimentación saludable y sostenible.
¡Tu cuerpo y tu paladar te lo agradecerán! Y el Medio Ambiente también.
